近年來，醫(yī)護(hù)人員面臨的社會(huì)和工作壓力越來越大，我院為正確引導(dǎo)醫(yī)護(hù)人員保持積極向上的心態(tài)、提升醫(yī)護(hù)人員幸福感，快樂感，幫助臨床一線醫(yī)護(hù)人員心理減壓，有效調(diào)節(jié)舒緩工作壓力，2020年7月9日至今，由心理咨詢室張可心為南院28個(gè)臨床醫(yī)技科室進(jìn)行了《職業(yè)壓力應(yīng)對(duì)》專題培訓(xùn)。

    培訓(xùn)會(huì)上，從我院醫(yī)護(hù)人員因工作量大，長期精神處于高度緊張狀態(tài)，手術(shù)科室人員因手術(shù)完成滿意度產(chǎn)生挫敗感，焦慮感等負(fù)性情緒及部分醫(yī)護(hù)出現(xiàn)失眠，心慌等身體的不適情況時(shí)，應(yīng)如何保持良好的心理狀態(tài)為患者提供更優(yōu)質(zhì)更高效的醫(yī)療護(hù)理服務(wù)，結(jié)合實(shí)際案例講解了什么是壓力、壓力的形成及主要應(yīng)對(duì)策略，并進(jìn)行了趣味心理測(cè)試，讓大家了解到自身壓力源的同時(shí)，也從心理學(xué)的角度對(duì)如何正確面對(duì)和緩解壓力進(jìn)行了闡述和分析。

    在目前的社會(huì)壓力下，90%的人都會(huì)產(chǎn)生心理壓力，這是正常反應(yīng)，我們需要對(duì)這種反應(yīng)進(jìn)行鑒別，同時(shí)，每個(gè)人能都應(yīng)理解和接納有情緒反應(yīng)的同事，為其提供安全的發(fā)泄情緒及負(fù)面能力，與自己“和解”，調(diào)整好自身情緒狀態(tài)，積極迎接未來的工作。