一.什么是腦卒中?

    腦卒中又稱“腦中風(fēng)”或“腦血管意外”，是一組以腦局部血液循環(huán)障礙所引起的神經(jīng)系統(tǒng)功能損害為主要表現(xiàn)的急性病變，包括缺血性卒中和出血性卒中。缺血性卒中包括“短暫性腦缺血發(fā)作”和“腦梗死”(腦血栓形成、腦栓塞);出血性卒中包括“蛛網(wǎng)膜下腔出血”和“腦出血”。

二. 哪些人群需要進(jìn)行腦卒中篩查?

    1、主要危險(xiǎn)因素：高血壓、高血脂、糖尿病、年齡>50歲。

    2、一般危險(xiǎn)因素：(1)、陣發(fā)性視物不清;(2)、突發(fā)性耳聾;(3)、呼吸睡眠暫停;(4)、牙齦經(jīng)常出血、腫痛，牙齦萎縮;(5)、心臟病史;(6)、直系親屬中有過腦血栓或心臟病史;(7)、缺乏體育運(yùn)動(dòng)，每周不能堅(jiān)持鍛煉3次;(8)、吸煙;(9)、大量飲酒;(10)、過多油膩食品;(11)、腹型肥胖;(12)、經(jīng)常久坐、熬夜、精神壓力過大。

如果您有2項(xiàng)主要危險(xiǎn)因素，或一項(xiàng)主要危險(xiǎn)因素+2項(xiàng)一般危險(xiǎn)因素，或有過卒中/短暫性腦缺血發(fā)作，您就需要做腦血管病篩查。

三、生活中如何預(yù)防腦卒中?

    ⒈ 了解您的血壓、體重、腹圍，并時(shí)刻關(guān)注它們的變化;⒉ 向您的醫(yī)生請教您是否有循環(huán)障礙、房顫、冠心病等;⒊ 如果您有糖尿病，認(rèn)真聽從醫(yī)生建議，控制您的血糖;⒋ 知道自己膽固醇、低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯的水平;⒌ 如果您吸煙，請戒煙;⒍ 如果您飲酒，保持適度;⒎ 享受低鹽、低脂飲食;⒏ 在日常生活中規(guī)律參加您所喜歡的體育活動(dòng);⒐ 盡量減少心理壓力及熬夜;⒑ 如果您有任何卒中癥狀，請立即到醫(yī)院就診。