科普文章

• 2024-07-11 2024年全民數字素養與技能提升月|一文讀懂提升數字素養必備的五種能力

  數字素養是什么？中央網絡安全和信息化委員會印發的《提升全民數字素養與技能行動綱要2022~2035》指出，數字素養是數字社會公民學習工作生活應具備的數字獲取、制作、使用、評價、交互、分享、創新、安全保障、倫理…

• 2024-06-11 合理膳食、健康生活—“減汕、增豆、加奶"核心信息（一）

  l.脂肪是人體重要營養素之一，可提供能量和必需脂肪酸等，主要來源于烹調油和畜肉。 2.長期過量攝入脂肪會導致肥胖，增加血脂異常、動脈粥樣硬化、冠心病和2型糖尿病等慢性病的發病風險。 3.建議成年人每天烹調…

• 2024-05-07 母乳喂養的優點

  母乳中所含的營養豐富，且容易被嬰兒消化吸收，利用率高，與人工喂養的寶寶相比，母乳喂養的孩子很少會有過敏的現象發生。 母乳中所含的β-雙糖、不飽和脂肪酸較為豐富，這些都是有利于嬰兒的大腦發育的營養物質。…

• 2024-05-07 結核病患者，合理營養很重要！

  結核病患者如何補充維生素？ 1.補充維生素A可強化結核病患者的免疫應答，從而降低結核病的發病率與死亡率。維生素A最好的食物來源是動物肝臟、魚肝油、全奶、禽蛋等。深色蔬菜（胡蘿卜等）也是維生素A的良好來…

• 2024-05-07 碘缺乏病的防治原則

  碘缺乏病的防治應遵循以下原則:碘缺乏病是由于碘攝入量減少所致，因此防治的主要手段是采用補碘的干預措施，這種措施必須符合以下原則： 一、長期性原則;碘缺乏病的本質是人類所生存的外環境碘缺乏，生長在這種環境…

• 2024-05-07 腸道傳染病防治知識

  腸道傳染病是一組由多種細菌或病毒經口進入人體，以消化道癥狀為主的傳染性疾病。夏秋季是腸道傳染病發生和流行的高峰季節。霍亂是由霍亂弧菌引起的急性腸道傳染病，具有發病急、傳播快、波及面廣的特點。典型的癥狀…